کد خبر: 280243

تاریخ انتشار کردن: سه شنبه 21 اسفند 1403 – 14:11

به نقل از بهداشت نیوز روزه داری برای بیماران کلیوی، به علت نقش حیاتی کلیه ها در تنظیم مایعات و الکترولیت ها، می تواند چالش برانگیز باشد. محدودیت مصرف آب در طول روز، به اختصاصی برای افراد مبتلا به نارسایی کلیوی متوسط یا شدید، خطرناک است و به همین علت، روزه داری به این دسته از بیماران پیشنهاد نمی بشود. با این حال، برخی از بیماران با نارسایی کلیوی خفیف و سنگ کلیه، با مراعات دقیق نکات پزشکی و تغذیه ای که در ادامه این مقاله گفتن می کنیم، امکان پذیر بتوانند تحت نظر پزشک متخصص روزه بگیرند.

روزه برای سنگ کلیه زیان دارد؟

هر سنگ کلیه ای مانع روزه داری نمی بشود و با در نظر گرفتن معیارهایی ،می توان در رابطه روزه گرفتن افراد با سنگ کلیه نظر داد. روزه داری به خودی خود برای افراد مبتلا به سنگ کلیه زیان اور نیست، اما کم آبی بدن در طول روزه داری می‌تواند خطر راه اندازی سنگ‌های تازه را افزایش دهد. افرادی که سنگ کلیه فعال دارند یا سابقه سنگ سازی مکرر دارند، باید قبل از روزه داری با پزشک خود مشورت کنند و در صورت اجازه پزشک، مصرف کافی مایعات در ساعات غیر روزه داری برای جلوگیری از کم آبی بدن روزه گرفتن بلامانع است.

حکم روزه برای بیماران کلیوی

• در نارسایی کلیوی متوسط یا شدید؛ روزه گرفتن برای این دسته از بیماران به طور کلی پیشنهاد نمی‌بشود، چون کم‌آبی می‌تواند کارکرد کلیه‌ها را بدتر کند.
• در نارسایی کلیوی خفیف؛ برخی از این بیماران امکان پذیر با مراعات دقیق نکات پزشکی و تغذیه‌ای، با مشورت پزشک، روزه بگیرند.
• افراد مبتلا به سنگ کلیه؛ باید با احتیاط بیشتری روزه بگیرند، چون کم‌آبی می‌تواند خطر راه اندازی سنگ‌های تازه را افزایش دهد.
• افرادی که پیوند کلیه انجام داده‌اند؛ با نظر پزشک معالج، می توانند روزه بگیرند.
• روزه داری برای بیماران کلیوی که دچار عفونت کلیه می باشند؛ به طور کلی بلامانع است، اما باید تحت نظر پزشک متخصص اورولوژی قرار گیرند.

بیماران کلیوی می توانند روزه بگیرند؟

به طور کلی، روزه داری برای بیماران کلیوی که دچار نارسایی کلیوی متوسط یا شدید می باشند، پیشنهاد نمی بشود. این افراد باید قبل از تصمیم گیری برای روزه گرفتن، با پزشک متخصص خود مشورت کنند. در برخی موارد، بیمارانی که نارسایی کلیوی خفیف دارند، امکان پذیر بتوانند با مراعات نکات خاصی روزه بگیرند. این نکات شامل مصرف کافی مایعات در ساعات غیر روزه داری، تنظیم رژیم غذایی سنگ کلیه و مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک است. این چنین، بیمارانی که سنگ کلیه دارند، باید با احتیاط بیشتری روزه بگیرند، چون کم آبی بدن می تواند خطر راه اندازی سنگ های تازه را افزایش دهد.

12 عامل تاثیرگذار بر روزه داری با سنگ کلیه

1. سن فرد ، مقدار سنگ سازی کلیه در افراد میانسال زیاد تر است .
2. تعداد دفعات سنگ سازی کلیه در سال یا در طول عمر
3. وجود یا عدم وجود بیماری همراه همانند قند خون بالا (دیابت)  یا کلیه پلی کیستیک
4.  جنس سنگ کلیه که در هر فردی متفاوت می باشد .
5. شغل بیمار
6. نوع داروی مصرفی بیمار
7. نوع رژیم غذایی
8. سابقه عمل جراحی روی کلیه
9. اندازه و تعداد سنگ کلیه
10. محل سنگ کلیه
11. کارکرد کلیه
12. مقدار فعالیت فرد

↲ روزه برای افراد تک کلیه 

اگر فرد کلیه خود را در تاثییر سنگ کلیه از دست داده باشد ، فرد نباید روزه بگیرد . اگر فرد کلیه خود را به شکل مادرزادی نداشته باشد یا کلیه خود را جهت پیوند اهدا کند ، به شرط مصرف مایعات زیاد در فاصله افطار تا سحر مشکلی از نظر روزه ندارند و می توانند روزه داری نمایند. اگر فرد بیشتر از 50 درصد کارکرد کلیه خود را بر تاثییر سنگ کلیه از دست بدهد، اکیدا باید از روزه گرفتن پرهیز کند.

↲ روزه برای فردی با کلیه پیوندی

در شش ماه اول و به طور ارجح یک سال اول بعد از پیوند کلیه، روزه گرفتن پیشنهاد نمی‌بشود. این دوره، دوره نقاهت حساسی است که سیستم ایمنی بدن به شدت سرکوب می‌بشود تا از رد پیوند جلوگیری بشود. کم آبی بدن در طول روزه داری می‌تواند کارکرد کلیه پیوندی را تحت تأثیر قرار داده و خطر عفونت و رد پیوند را افزایش دهد. این چنین، تداخل در مصرف منظم داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی می‌تواند عواقب جبران ناپذیری داشته باشد.

بعد از دوره نقاهت، با نظر پزشک متخصص، می‌توان زمان مصرف داروها را به طوری تنظیم کرد که با ساعات افطار و سحر مطابقت داشته باشد. پایش منظم کارکرد کلیه و سطح داروهای خون در طول ماه رمضان الزامی است. باید دقت داشت که مصرف داروهای پیوند کلیه زیاد حساس است و به هیچ گفتن نباید خودسرانه تغییری در مصرف داروهای خود تشکیل کنید. تصمیم گیری در رابطه روزه داری باید با مشورت نزدیک پزشک متخصص کلیه و مجاری ادراری انجام بشود.

↲ روزه برای افراد با نارسایی کلیه

اگر فرد نارسایی خفیف کلیه دارد، می‌تواند با مراعات دقیق دستورات پزشک و مصرف زیاد مایعات در ساعات غیر روزه داری، روزه بگیرد. پایش منظم کارکرد کلیه و سطح الکترولیت‌های خون الزامی است. باید دقت داشت که در صورت ابراز هرگونه علائم همانند افت حجم ادرار، درد پهلو یا تورم، باید فوراً به پزشک مراجعه کرد.

روزه داری برای افراد با نارسایی کلیوی متوسط و شدید به علت خطر کم آبی و تشدید نارسایی کلیه پیشنهاد نمی‌بشود. کم آبی بدن می‌تواند تبدیل افت کارکرد کلیه، افزایش سطح اوره و کراتینین خون و اختلال در اعتدال الکترولیت‌ها بشود. در صورت اصرار فرد به روزه داری، باید به عواقب خطرناک آن آگاه شده و به هیچ گفتن روزه داری بدون نظر پزشک انجام نشود.

↲ روزه برای افراد با عفونت کلیه و مثانه

روزه گرفتن در این افراد بلامانع است، اما مصرف منظم و به موقع آنتی بیوتیک‌ها برای درمان عفونت الزامی است. با نظر پزشک، می‌توان زمان مصرف آنتی بیوتیک‌ها را به طوری تنظیم کرد که روزی یک بار و با ساعات افطار و سحر مطابقت داشته باشد. مصرف زیاد مایعات در ساعات غیر روزه داری به دفع سموم و بهبود عفونت پشتیبانی می‌کند. در صورت ابراز علائم شدید همانند تب بالا، درد شدید پهلو یا خون در ادرار، باید فوراً به پزشک مراجعه کرد.

↲ روزه برای افراد با اسید اوریک بالا یا نقرس

روزه داری در افرادی که اسید اوریک بالا دارند یا بیماری نقرس دارند سودمند است. روزه داری با افت جذب غذا و افت تشکیل اسید اوریک، می‌تواند به بهبود علائم نقرس پشتیبانی کند. مصرف زیاد مایعات در ساعات غیر روزه داری به دفع اسید اوریک از طریق کلیه‌ها پشتیبانی می‌کند. باید دقت داشت که روزه داری نباید تبدیل کم آبی بدن بشود، چون کم آبی می‌تواند خطر راه اندازی سنگ‌های کلیوی اسید اوریکی را افزایش دهد.

در ساعات غیر روزه داری، از مصرف غذاهای حاوی پورین بالا همانند گوشت قرمز، دل و جگر، و غذاهای دریایی خودداری کنید. مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه، به اختصاصی گیلاس و آلبالو، به افت سطح اسید اوریک پشتیبانی می‌کند. بهتر است از مصرف نوشیدنی های شیرین همانند نوشابه های گازدار و آبمیوه های صنعتی خودداری کنید.

مزایا روزه برای سنگ کلیه

روزه داری به خودی خود برای افراد مبتلا به سنگ کلیه منفعت‌ای ندارد و حتی می‌تواند زیان اور باشد. با این حال، اگر فرد نکات خاصی را مراعات کند، امکان پذیر تاثیرات مثبتی داشته باشد. روزه داری می‌تواند به پاکسازی بدن از سموم پشتیبانی کند و مصرف زیاد مایعات در ساعات غیر روزه داری می‌تواند حجم ادرار را افزایش داده و به دفع رسوبات کلیوی پشتیبانی کند.

با این وجود، کم آبی بدن در طول روزه داری خطر راه اندازی سنگ‌های تازه را افزایش می‌دهد. افراد مبتلا به سنگ کلیه فعال یا سابقه سنگ سازی مکرر باید قبل از روزه داری با پزشک خود مشورت کنند و مطمعن حاصل کنند که روزه داری برای آنها زیان اور نیست. مصرف کافی مایعات در ساعات غیر روزه داری، به اختصاصی آب، برای جلوگیری از کم آبی بدن الزامی است. افرادی که سنگ کلیه سیستینی یا عفونی دارند، بهتر است روزه نگیرند.

 پیشنهاد های ملزوم جهت سلامتی کلیه ها در ماه رمضان

• با خرما و مایعات گرم افطار کنید و از پرخوری بپرهیزید.
• بین افطار تا سحر، آب، دوغ کم نمک، دمنوش‌های گیاهی و آب میوه‌های طبیعی بنوشید.
• از میوه‌ها، سبزیجات، سوپ‌ها و غذاهای کم نمک منفعت گیری کنید.
• از مصرف زیاد غذاهای سرخ شده، فرآوری شده و پرنمک خودداری کنید.
• مصرف شیرینی‌جات همانند زولبیا و بامیه را محدود کنید.
• ورزش سبک را در ساعات خنک روز انجام دهید.
• زمان مصرف داروهای خود را با مشورت پزشک تنظیم کنید.
• با مصرف کافی مایعات، رنگ ادرار خود را شفاف نگه دارید. سوزش ادرار طبق معمولً به علت کم‌آبی است و با مصرف مایعات رفع می‌بشود.
• در صورت داشتن بیماری کلیوی، قبل از روزه‌داری با پزشک خود مشورت کنید.
• از مصرف بی رویه داروهای مسکن و ضد التهاب خودداری کنید چون این داروها می توانند به کلیه ها صدمه برسانند.
• مصرف بیشتر از حد پروتئین در وعده سحری می تواند به کلیه ها سختی داخل کند، به این علت اعتدال را مراعات کنید.
• از مصرف نوشیدنی های کافئین دار همانند قهوه و چای پررنگ در ساعات نزدیک به خواب خودداری کنید، چون علتدفع آب بدن می بشود.
• به علائم هشدار دهنده همانند درد پهلو، تحول رنگ ادرار یا افت حجم ادرار دقت کنید و در صورت ابراز هرگونه مشکل، به پزشک مراجعه کنید.

منبع: ایسنا