آیا سرفه کردن میتواند درمان حملات قلبی باشد؟ واقعیتهای پزشکی و راهکارهای پیشگیری, سوالی که اغلب در میان مردم و حتی برخی منابع غیرمتخصص مطرح میشود این است که آیا سرفه کردن میتواند در حین یک حمله قلبی (انفارکتوس میوکارد) موثر باشد و از مرگ ناگهانی جلوگیری کند.

پاسخ کوتاه و علمی این است خیر، سرفه کردن روشی معتبر و اثباتشده برای توقف حمله قلبی نیست.\تفاوت بین حمله قلبی و ایست قلبیبرای درک بهتر موضوع، باید ابتدا بین دو حالت حیاتی تمایز قائل شد\حمله قلبی (انفارکتوس میوکارد) ناشی از انسداد شریانهای کورنر است که جریان خون به بخشی از عضله قلب را قطع میکند.

و اعضای حیاتی نرسد.

فرد بلافاصله بیهوشی میشود و تنفس طبیعی قطع میشود.\چه زمانی سرفه میتواند مفید باشد؟مطالعات پزشکی نشان دادهاند که سرفه کردن تنها در شرایط بسیار خاص و تحت نظارت پزشکی میتواند اثر داشته باشد.

برای مثال، در بیمارانی که در محیط بیمارستانی و تحت مانیتورینگ قلب قرار دارند و دچار آریتمیهای بطنی بدخیم (مانند فیبریلاسیون بطنی) میشوند، سرفه اجباری و عمیق میتواند به طور موقت فشار قفسه سینه را بالا ببرد، جریان خون را به مغز حفظ کند و تا زمان انجام شوک الکتریکی (دیفیبریلاسیون) یا CPR، هوشیاری را به تاخیر بیندازد.

رمان نیست، بلکه میتواند خطرناک باشد.

سرفه فشار درون قفسه سینه را بالا میبرد، بار بر روی قلب ضعیف شده افزایش میدهد و ممکن است باعث تشدید ایسکمی (کمخونی) عضله قلب یا حتی پاره شدن دیواره قلب (روپتور میوکارد) شود.

بنابراین، توصیههای اینترنتی مبنی بر سرفه کردن برای نجات جان در حمله قلبی فاقد پایه علمی بوده و میتواند فریبنده و مضر باشد.\اقدامات صحیح در صورت بروز علائم حمله قلبیاگر شما یا کسی در اطرافتان علائم حمله قلبی (درد قفسه سینه بیش از چند دقیقه، تنگی نفس، سرگیجه، تهوع، تعریق زیاد) را تجربه کرد، بلافاصله موارد زیر را انجام دهید\همزمان با تماس با اورژانس ۱۱۵، فرد را در حالت نشسته یا دراز کشیده با سر و کمر بالا آورده نگه دارید تا بار روی قلب کاهش یابد.اگر فرد آسبیرین تجویز شده دارد و حساسیت نسبت به آن ندارد، یک قرص آسبیرین ۸۰ میلیگرمی (کودک) را مضغ کرده و بلع کند.

آسبیرین مانع تجمع تبوسیتها شده و پیشرفت انسداد را کند میکند.از رانندگی خود به بیمارستان خودداری کنید؛ حمل توسط آمبولانس امکان مانیتورینگ و درمان در مسیر را فراهم میکند.تا رسیدن کمکهای پزشکی، فرد را آرام نگه دارید و از هرگونه فعالیت بدنی یا سرفه اجباری جلوگیری کنید.\پیشگیری بهترین استراتژی برای سلامت قلببه جای تکیه بر روالهای غیرعلمی، تمرکز بر پیشگیری از بیماریهای قلبی-عروقی اثربخشترین راه است\فعالیت بدنی منظم حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی متوسط در هفته (پیادهروی سریع، دوچرخهسواری، شنا).رژیم غذایی سالم غنی از سبزیجات، میوه، حبوبات، گندم کامل، چربیهای سالم (روغن زیتون، آجیل، ماهی) و کم نمک، قند و چربیهای ترانس.کنترل فاکتورهای ریسک فشار خون، قند خون، چربی خون و وزن بدن را به طور منظم چک کنید و تحت کنترل نگه دارید.ترک سیگار و الکل سیگار کشیدن مهمترین عامل ریسک قابل پیشگیری برای حمله قلبی است.مدیریت استرس و خواب کافی استرس مزمن و کمخوابی مستقیماً بر سلامت قلب تأثیر منفی میگذارند.مکملهای ویتامین ب (با مشورت پزشک) ویتامینهای، (فولیک اسید) و میتوانند سطح هوموسیستئین خون را کاهش دهند که یک عامل ریسک برای اتروسکلروز است، اما مصرف خودسرانه توصیه نمیشود.\نتیجهگیری سرفه کردن راهکاری برای توقف حمله قلبی نیست و در بسیاری از موارد میتواند مضر باشد.

شناخت علائم، تماس فوری با اورژانس، مصرف آسبیرین در صورت امکان و انتقال سریع به مرکز درمانی، تنها اقدامات نجاتدهنده جان هستند. پیشگیری با سبک زندگی سالم، بهترین سرمایهگذاری برای قلب است.