نقش حیاتی خودآزمایی و غربالگری در سلامت پستان

به گفته دکتر نفیسه انصاری‌نژاد، فوق تخصص هماتولوژی و مدیکال انکولوژی، آگاهی و پیشگیری در برابر سرطان پستان از اهمیت بسیاری برخوردار است. ایشان توصیه می‌کنند که خانم‌ها از سن ۲۰ سالگی، ماهانه پس از پایان دوره قاعدگی، خود را در مقابل آینه معاینه کنند تا هرگونه تغییر در ظاهر یا لمس پستان را به موقع تشخیص دهند.

برنامه‌های منظم معاینه و غربالگری

خانم‌ها باید هر یک تا سه سال یک بار توسط پزشک عمومی یا متخصص زنان مورد معاینه بالینی قرار گیرند. از سن ۳۰ سالگی به بعد، این معاینات باید سالانه انجام شود. همچنین، در سن ۴۰ سالگی، انجام اولین ماموگرافی برای همه زنان پیشنهاد می‌شود.

گروه‌های پرخطر و غربالگری ژنتیکی

افرادی که سابقه خانوادگی سرطان پستان، تخمدان یا پروستات در بستگان درجه یک دارند، باید غربالگری را زودتر شروع کنند. در این موارد، بررسی ژنتیکی برای شناسایی جهش‌های ژن BRCA1 و BRCA2 اهمیت ویژه‌ای دارد.

عوامل موثر بر بروز سرطان پستان

چاقی، کم‌تحرکی، مصرف سیگار و الکل، شروع زودهنگام قاعدگی یا یائسگی دیرهنگام از جمله عوامل شناخته شده خطر هستند. سبک زندگی سالم، تغذیه متعادل و حفظ وزن مناسب نقش مهمی در پیشگیری از این بیماری دارد.

پیشرفت‌های درمانی و تشخیصی

با وجود افزایش احتمال بروز سرطان پستان به دلیل زندگی شهرنشینی و اضطراب روزمره، پیشرفت‌های درمانی و تشخیصی در سال‌های اخیر به گونه‌ای شده است که سرطان پستان دیگر یکی از علل مهم مرگ‌ومیر زنان نیست.

پیشگیری و درمان

سرطان پستان امروزه کاملاً قابل پیشگیری و درمان است، به شرطی که خانم‌ها آگاهانه به سلامت خود توجه کنند، معاینات منظم را انجام دهند و از مراجعه به پزشک نترسند. تشخیص زودهنگام، کلید درمان موفق است.