کد خبر: 286253

تاریخ انتشار کردن: پنجشنبه 20 شهريور 1404 – 12:50

به نقل از بهداشت نیوز، یک پزشک متخصص قلب در یکی از مراکز پزشکی روسیه اظهار داشت: «هنگامی مقدار ویتامین E در بدن بیشتر از حد باشد، خطر سکته مغزی افزایش می‌یابد. ویتامین E در دوزهای بالا می‌تواند برای قلب مخاطره‌آمیز باشد. تحقیقات مشخص می کند مصرف بیشتر از حد این ویتامین امکان پذیر گمان بیماری قلبی و سکته را افزایش دهد، چون ویتامین E امکان پذیر در فرآیند لخته شدن خون دخالت کند و حالت سیستم عروقی را تحت تأثیر منفی قرار دهد.»

این پزشک این چنین فرمود: «دوزهای بالای ویتامین A نیز می‌تواند سمی باشد. بهتر است ویتامین A را از منبع های طبیعی همانند سبزیجات و میوه‌ها همانند هویج، اسفناج و سیب‌زمینی شیرین دریافت کرد تا از مکمل‌ها.» او افزود که مصرف بیشتر از حد امگا-۳، اگرچه ویتامین نیست، اما می‌تواند زیان اور باشد و علتاختلال در ریتم قلب و انتقال سیگنال‌ها بین سلول‌های عضلانی قلب بشود.

این متخصص قلب این چنین درمورد مکمل پتاسیم او گفت: «پتاسیم یک ریزمغذی الزامی است که نقش مهمی در کارکرد سیستم قلبی عروقی دارد و به تنظیم ریتم قلب و نگه داری سختی خون طبیعی پشتیبانی می‌کند. با این حال، مقدار بالای پتاسیم می‌تواند تبدیل آریتمی‌های جدی قلبی و حتی ایست قلبی بشود.»

در نهایت، یادآوری می‌بشود که پیش از مصرف هر نوع مکمل، به اختصاصی برای افرادی که مشکلات قلبی دارند، مشورت با پزشک الزامی است تا دوز مناسب و نیازهای خاص هر فرد تعیین بشود.

منبع: باشگاه خبرنگاران