به نقل از بهداشت نیوز، تجزیه و تحلیل داده‌های یک مطالعه طویل زمان بر روی بیشتر از ۱۱ هزار بزرگسال مشخص می کند بزرگسالانی که هم در حالت نشسته و هم در حالت دراز کشیده فشارخون بالایی داشتند در معرض خطر بالاتری از بیماری قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی یا مرگ زودرس در قیاس با بزرگسالان بدون سختی خون بالا در حالت ایستاده و خوابیده بودند.

سیستم عصبی خودمختار سختی خون را در موقعیت‌های گوناگون بدن تنظیم می‌کند. نویسندگان خاطرنشان کردند: با این حال، گرانش امکان پذیر علتتجمع خون در زمان نشستن یا ایستادن بشود، و بدن بعضی اوقات اوقات قادر به تنظیم صحیح سختی خون در حالت دراز کشیدن، نشستن و ایستادن نیست.

دوک جیائو، سرپرست تیم تحقیق ار دانشگاه هاروارد، او گفت: اگر سختی خون فقط در حالتی که افراد به طور عمودی اندازه‌گیری بشود، و در حالت درازکشیده اندازه گیری نشود، ریسک بیماری قلبی عروقی به خوبی تشخیص داده نمی‌بشود.»

برای بازدید حالت بدن، سختی خون و خطر سلامت قلب، محققان داده‌های سلامتی ۱۱۳۶۹ بزرگسال را بازدید کردند. داده‌های مربوط به سختی خون در حالت خوابیده و نشسته، جمع آوری شد. شرکت کنندگان در این تجزیه و تحلیل به طور متوسط بین ۲۵ تا ۲۸ سال، که شامل داده‌های بهداشتی جمع آوری شده از ۲۰۱۱-۲۰۱۳ است، تحت نظر بودند.

محققان دریافتند در قیاس با شرکت کنندگانی که در حالت نشسته و خوابیده سختی خون بالا نداشتند، شرکت کنندگانی که در حالت نشسته و خوابیده سختی خون بالا داشتند، ۱.۶ برابر زیاد تر در معرض خطر ابتلاء به بیماری عروق کرونر قلب؛ ۱.۸۳ برابر زیاد تر در معرض خطر ابتلاء به نارسایی قلبی؛ ۱.۸۶ برابر در معرض خطر سکته مغزی؛ و ۱.۴۳ برابر زیاد تر در معرض مرگ زودرس کلی بودند و خطر مرگ ناشی از بیماری عروق کرونر قلب ۲.۱۸ برابر زیاد تر می بود.

جیائو او گفت: یافته‌های ما مشخص می کند افرادی که دارای عوامل خطر شناخته‌شده برای بیماری‌های قلبی و سکته می باشند، امکان پذیر از چک کردن سختی خون خود در حالی که دراز می‌کشند، منفعت ببرند.

تلاش برای مدیریت سختی خون در طول زندگی روزمره امکان پذیر به افت سختی خون در زمان خواب پشتیبانی کند.